כשאני מתמודדת עם משהו שמפחיד אותי, אני מגלה שיש לי...

איך נערה מתמודדת עם משהו שמפחיד אותה? האם היא מבקשת תמיכה ועזרה או מנסה להתגבר עליו בעצמה?

להרחבה על הקלף:

🌿אילו דברים מפחידים אותך?

🌿ממה פחדת בעבר והתגברת עליו?

🌿מה עזר לך להתגבר על פחדים בעבר?

🌿מה את יכולה לעשות היום בנוגע לפחדים שיש לך?

🌿את מכירה מישהו שהתמודד עם פחד גדול והיום הפחד הזה כבר לא מאיים עליו?

🌿איזו עצה את יכולה לתת למישהו שמתמודד עם פחד גדול?

🌿מה את חושבת היום על פחד, שפעם הרגשת שמאיים עליך?

🌿מה ההבדל העיקרי בין פחד גדול לבין פחד קטן בעיניך?

🌿האם יש לך פחד גדול שהפך לפחד קטן או להיפך?

🌿 איך את מרגישה כשאת לא יודעת להסביר למה את פוחדת, אבל מרגישה את הפחד בגוף?

🌿 מה את הכי צריכה ממישהו קרוב, כשאת פוחדת?

🌿 איזה מסר היית רוצה להעביר לעצמך ברגעים של פחד?

🌿 האם קרה לך, שפחד גרם לך לגלות משהו חדש על עצמך?

🌿 מה עוזר לך להרגיש, שאת לא לבד עם הפחד?

🌿 אם היית יכולה לדבר עם הפחד שלך, מה היית רוצה להגיד לו?