שאלות מנחות לקלף:
🌿 מה המשמעות של שחרור עבורך?
🌿 איך את יודעת שמשהו כבר לא מתאים לך כמו פעם?
🌿 האם יש רגע מסוים שבו הרגשת שהגיע הזמן לוותר על ציפיה, על חלום או על קשר?
🌿 מה קורה בגוף שלך כשאת באמת מצליחה לשחרר?
🌿 מה הדבר הכי קשה בתהליך הזה בשבילך?
🌿 האם יש משהו מהעבר שאת מרגישה שהוא חלק ממך, ולא תרצי לשחרר בכלל?
🌿 מה עוזר לך להחליט מה לשמור ומה לשחרר?
🌿 אילו מחשבות או רגשות צפים אצלך כשאת מנסה לשחרר משהו?
🌿 האם קרה ששחררת משהו, ורק אחר כך הבנת כמה זה גם שחרר אותך מבפנים?
🌿 מה למדת על עצמך בפעמים שבהן הצלחת לשחרר?
🌿 איך היית רוצה שמישהו קרוב יתמוך בך בתהליך כזה?
🌿 מה מאפשר לך לבחור בעצמך, גם אם זה אומר לשחרר משהו שאת רגילה אליו?
🌿 אם היית נותנת עצה לחברה טובה שמתקשה לשחרר, מה היית אומרת לה?
