כשאני כנה עם עצמי, אני מגלה ש...

בגיל ההתבגרות עולה השאלה: “האם מותר לי לומר את מה שאני באמת חושבת? מה יקרה אם יכעסו או ייפגעו?”

הקלף פותח פתח לשיחה בבית על כנות אמיצה ומכבדת, ואיך מוצאים את האיזון בין אמת פנימית לבין שמירה על הקשר עם אחרים.

להרחבה על הקלף:

🌿מתי בפעם האחרונה הרגשת שהיית כנה עם עצמך? איך זה גרם לך להרגיש?

🌿על מה את חושבת כשאת באמת מדברת בכנות עם עצמך?

🌿האם יש דברים שקשה לך להודות בהם אפילו לעצמך? למה את חושבת שזה ככה

🌿איך הכנות שלך עם עצמך משפיעה על ההחלטות שאת מקבלת או על היחסים שלך עם אחרים?

🌿מה את מגלה על הדברים שאת טובה בהם כשאת כנה עם עצמך? ומה את לומדת על הדברים שמפחידים אותך?

🌿האם יש לך רגעים או מקומות שבהם יותר קל לך להיות אמיתית עם עצמך? מתי זה קורה?

🌿איך את יודעת שאת כנה עם עצמך ולא רק מנסה להגיד לעצמך מה שנשמע טוב?

🌿כשאת באמת כנה עם עצמך, זה עוזר לך לשנות משהו שאת רוצה לשפר?

🌿האם כנות עם עצמך עוזרת לך להבין מה את באמת רוצה? איך זה קורה?

🌿אילו דברים בך מתגלים כשאת כנה? איך הם מראים מי את באמת?